Вкусные летние салаты из овощей

  1. Главная
  2. Новости
  3. Вкусные летние салаты из овощей

Овощные салаты летом можно есть как самостоятельное блюдо или подавать к мясу или рыбе. Читай лучшие рецепты в нашей подборке.

Вкусные летние салаты из овощей
Редакция Редакция 14 июня 2018 16:51

Греческий салат с красным луком
Вкусный салат из свежих овощей, оливок и сыра можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу на гриле.

Летний салат из овощей
Ингредиенты

    помидоры 4 шт.
    большой огурец 1 шт.
    красный лук 1/2 шт.
    оливки Каламата 16 шт.
    сушеный орегано 1 ч.л.
    фета 85 г
    оливковое масло extra virgin 4 ст.л.
    соль

Способ приготовления:

1. Помидоры помыть, нарезать крупными дольками.
2. Огурец помыть, по желанию почистить и нарезать кружочками.
3. Красный лук тонко нарезать.
4. Фету нарезать кубиками.
5. Смешать все ингредиенты, приправить и полить оливковым маслом.
6. Подавать салат вместе с хрустящим хлебом.


 Летний салат из капусты с редисом

Витаминный салат из двух видов капусты, редиса, моркови и помидоров черри. Он заправляется смесью оливкового масла и лимонного сока.
Летний салат из овощей

Ингредиенты

    молодая белокочанная капуста 1/4 кочана
    красная капуста 1/4 кочана
    морковь 1 шт.
    редис горсть
    помидоры черри горсть
    оливковое масло
    лимонный сок
    соль

Способ приготовления:
1. Молодую белокочанную и красную капусту тонко нашинковать, помять руками.
3. Помидоры черри разрезать пополам.
4. Смешать все ингредиенты, посолить. Заправить оливковым маслом и лимонным соком.

 Салат из рукколы, помидоров и пармезана
Вегетарианский салат из томатов черри, зелени и пармезана с пряной заправкой. Кроме рукколы, можно добавить другую зелень.
Летний салат из овощей


Ингредиенты
    помидоры черри 250 г
    пармезан 50 г
    винный уксус 1 ст.л.
    соль
    молотый перец
    неострая горчица 1 ч.л.
    чеснок 1 зубчик
    оливковое масло 50 мл
    руккола пучок
Приготовление:
1. Помидоры помыть, обсушить и разрезать пополам. Пармезан натереть тонкими пластинками.
2. Смешать уксус с солью, молотым перцем, горчицей, оливковым маслом и пропущенным через пресс чесноком. Залить полученной смесью помидоры на 20 минут.
3. Рукколу вымочить в холодной воде, обсушить и порвать руками. Выложить на тарелку, сверху разложить помидоры вместе с маринадом.
4. Готовый салат посыпать пармезаном. По желанию можно добавить рубленые орехи.

Смотри как можно украсить стол летом

На тарелки поставь плетенные корзинки с клубникой

 

Герберы, яркие коктейли и фрукты в вазочках – идеальный вариант для коктейльной вечеринки


В центр стола поставь тарелку с сезонными фруктами

Салфетки, перевязанные прозрачными бантами, выглядят очень по-праздничному

Ромашки украсят любой летний стол

Букетик цветов можно перевязать лентой в тон скатерти

Сервировка стола в прованском стиле

 

Сервировка стола в прованском стиле
 
Сервировка стола в прованском стиле


Источник:по материалам СМИ подготовил  Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - www.vtimashevske.ru

Мебельная компания «Уют»

Мебельная компания «Уют»

Ме­бель­ная ком­па­ния «Уют» в Ти­машевс­ке с 1998 го­да на­ходит­ся на рын­ке ме­бель­ной ин­дуст­рии, на се­год­няшний день ком­па­ния име­ет сеть ме­бель­ных ма­гази­нов и собс­твен­ное про­из­водс­тво с...

Интересное в Тимашевске

ГИБДД внедряет новые устройства для контроля скорости автомобилей

ГИБДД те­перь бу­дет по-но­вому отс­ле­живать ско­рость ав­то­моби­лис­тов.По­лиция пла­ниру­ет встро­ить в сиг­наль­ные бал­ки уст­рой­ства для конт­ро­ля ско­рос­ти.

В России банки будут оказывать госуслуги вместо МФЦ

Сна­чала про­ведут экс­пе­римент  в пя­ти ре­ги­онах : в Под­московье, Аст­ра­ханс­кой и Ки­ровс­кой об­ластях, Баш­ки­рии и Пе­тер­бурге.

В 2020 году увеличатся ежемесячные пособия на детей

В сле­ду­ющем го­ду еже­месяч­ные по­собия на пер­во­го и вто­рого ре­бен­ка уве­личат­ся на 7,1% и сос­та­вят в сред­нем 12 ты­сяч руб­лей

Дети должны болеть

Жи­телям Рос­сии со­вету­ют не по­купать ле­карс­тва от прос­ту­ды и ОР­ВИ. Ока­зыва­ет­ся, это все рав­но бес­по­лез­но

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи